ଆଜିକାଲି, ସମାଜରେ ବୃଦ୍ଧଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି, ଯେପରିକି ପତ୍ନୀ, ନୂତନ ସାଥୀ, ପିଲା, ସମ୍ପର୍କୀୟ, ନାନୀ, ସଂଗଠନ, ସମାଜ ଇତ୍ୟାଦି | କିନ୍ତୁ ମ ament ଳିକ ଭାବରେ, ନିଜକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ ପଡିବ!
ଯଦି ଆପଣ ଅବସର ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ |କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପିଲା, ସମ୍ପର୍କୀୟ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁ ହୁଅନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ରହିବେ ନାହିଁ |ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଅସୁବିଧା ହେବ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଏବଂ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯିବେ ନାହିଁ |
ବାସ୍ତବରେ, ସମସ୍ତେ ଜଣେ ସ୍ୱାଧୀନ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ନିଜ ଜୀବନ ଅଛି |ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ କହିପାରିବେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ନିଜ ଜୋତାରେ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ |
ପୁରୁଣା, ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ବୃଦ୍ଧ!ଏହା କେବଳ ଯେ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଭଲ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ମନ ଅଛି।ଆମେ ବୃଦ୍ଧ ହେଲେ ଆମେ କାହାକୁ ଆଶା କରିପାରିବା?ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: 60-70 ବର୍ଷ ପୁରୁଣା |
ଅବସର ପରେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଷାଠିଏରୁ ସତୁରି ବର୍ଷ ହେବ, ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଭଲ ହେବ, ଏବଂ ତୁମର ଅବସ୍ଥା ଅନୁମତି ଦେଇପାରେ |ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଟିକେ ଖାଆନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଟିକେ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଟିକେ ଖେଳନ୍ତୁ |
ନିଜ ଉପରେ କଠିନ ହେବା ବନ୍ଦ କର, ତୁମର ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ହୋଇଛି, ଏହାର ସୁଯୋଗ ନିଅ |କିଛି ଟଙ୍କା ରଖ, ଘର ରଖ, ଏବଂ ତୁମର ପଳାୟନ ମାର୍ଗ ବ୍ୟବସ୍ଥା କର |
ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: 70 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ କ illness ଣସି ଅସୁସ୍ଥତା ନାହିଁ |
ସତୁରି ବର୍ଷ ପରେ, ତୁମେ ବିପର୍ଯ୍ୟୟରୁ ମୁକ୍ତ, ଏବଂ ତଥାପି ତୁମର ଯତ୍ନ ନେଇ ପାରିବ |ଏହା ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ବୃଦ୍ଧ ଅଟନ୍ତି |ଧୀରେ ଧୀରେ, ତୁମର ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଖରାପ ଏବଂ ଖରାପ ହୋଇଯିବ |ଖାଇବା ସମୟରେ, ଧକ୍କା, ପଡ଼ିବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାଲନ୍ତୁ |ଏତେ ଜିଦ୍ଖୋର ହେବା ବନ୍ଦ କର ଏବଂ ତୁମର ଯତ୍ନ ନିଅ!
କେତେକ ଏପରିକି ଆଜୀବନ ତୃତୀୟ ପି generation ିର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି |ସ୍ୱାର୍ଥପର ହେବା ଏବଂ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟ ଆସିଛି |ସବୁକିଛି ଉପରେ ଏହାକୁ ସହଜ ନିଅ, ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କର ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖ |ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ନିଜକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ |ସାହାଯ୍ୟ ମାଗି ବଞ୍ଚିବା ସହଜ ହେବ।
ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: 70 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବା |
ଏହା ଜୀବନର ଶେଷ ଅବଧି ଏବଂ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ |ଯଦି ତୁମେ ଆଗରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତୁମେ ବହୁତ ଦୁ sad ଖିତ ହେବ ନାହିଁ |
ନା ଏକ ନର୍ସିଂହୋମରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଘରେ ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ଆପଣଙ୍କ ସାମର୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଏହା କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଏକ ଉପାୟ ରହିବ |ନୀତି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଭାର ଦେବା କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ତରରେ, ଗୃହ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଭାର ଯୋଗାଇବା ନୁହେଁ |
ଚତୁର୍ଥ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଜୀବନର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମର ମନ ସ୍ପଷ୍ଟ, ତୁମର ଶରୀର ଅସୁସ୍ଥ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ଏବଂ ତୁମର ଜୀବନ ଗୁଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖରାପ, ତୁମେ ମୃତ୍ୟୁର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ସାହସ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ ତୁମକୁ ଆଉ ଉଦ୍ଧାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ ସମ୍ପର୍କୀୟ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଚାହୁଁ ନାହାଁନ୍ତି | ଅନାବଶ୍ୟକ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ |
ଏଥିରୁ ଆମେ ଦେଖିପାରୁ, ଲୋକମାନେ ବୃଦ୍ଧ ହେଲେ କାହାକୁ ଦେଖନ୍ତି?ନିଜେ, ନିଜେ, ନିଜେ |
କଥାରେ ଅଛି, "ଯଦି ତୁମର ଆର୍ଥିକ ପରିଚାଳନା ଅଛି, ତୁମେ ଗରିବ ହେବ ନାହିଁ, ଯଦି ତୁମର ଯୋଜନା ଅଛି, ତୁମେ ବିଶୃଙ୍ଖଳା କରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତୁମେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହିବ ନାହିଁ।"ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ରିଜର୍ଭ ସେନା ଭାବରେ ଆମେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି?ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆଗୁଆ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବେ, ଭବିଷ୍ୟତରେ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ |
ଆମର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ କହିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ନିଜ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ ପଡିବ: ମୋର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ମୋର ଶେଷ କଥା ଅଛି!
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ -12-2024 |
